Hardloopclinic Fun Runners Zeist: te gek om los te lopen!
Woensdag 28 februari 2024 starten we met een hardloopclinic bij de Fun Runners Zeist. Inschrijven kan met het onderstaande formulier!
Wil je voor de eerste keer een afstand 5 kilometer uitlopen? Of je hardloopprestaties verbeteren? De trainers van de Fun Runners helpen beginnende en ervaren hardlopers tijdens de clinic om een mooie prestatie neer te zetten. De hardloopclinic van de Fun Runners is bedoeld voor iedereen die kennis wil maken met het hardlopen of het hardlopen weer opnieuw op wil oppakken. Wij bieden ook de mogelijkheid aan ervaren hardlopers om onder deskundige begeleiding van onze trainers te werken aan hardlooptechniek of het verbeteren van de prestaties. Denk aan een nieuw persoonlijk record op de 5 of 10 km.
De clinic bestaat uit 13 trainingen van 1 uur. Een training bestaat uit loopscholing waarbij aandacht wordt besteed aan verbetering van de looptechniek. Daarna volgt een intervaltraining, waarbij alle deelnemers in hun eigen tempo kunnen lopen. De trainer zal voor iedereen een schema maken voor 13 weken, op basis van je persoonlijke doelen. Bijvoorbeeld het doel om in juni 5 kilometer rustig uit te kunnen lopen. De clinics vinden plaats op woensdagavond van 18.30 uur tot 19.30 uur. Locatie is de atletiekbaan Dijnselburg aan het Badmeester Schenkpad in Zeist (achter het zwembad). Deelnamekosten bedragen € 40 per persoon. Heb je vragen? Of wil je je aanmelden? Gebruik het onderstaande formulier!
